Alexandre Fanarov, MD, Un cardiologue interventionnel et professeur adjoint de médecine à l'hôpital de l'Université de Pennsylvanie parle de sa dernière percée dans une interview avec Cardiovascular Business Essai clinique randomisé BE ACTIVE Présenté à la 24e session du Comité administratif de coordination.[1] Cette étude a examiné l'impact de la gamification et des incitations financières sur l'augmentation de l'activité physique chez les patients présentant un risque plus élevé d'événements cardiovasculaires indésirables majeurs.
“L'idée derrière cette étude est que nous savons que l'activité physique est très bénéfique pour améliorer les résultats cardiovasculaires et non cardiovasculaires. Elle réduit les décès cardiovasculaires, réduit les décès toutes causes confondues, réduit les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète et l'hyperlipidémie. Mais nous savons aussi que la plupart des Américains ne font pas suffisamment d'activité physique, surtout à mesure qu'ils vieillissent, ce qui les expose à un risque accru de maladies cardiovasculaires, a déclaré Fanarov. ”
Cette étude examine comment l’économie comportementale, la gamification et les incitations financières peuvent augmenter l’activité physique à long terme. Ils ont contacté des patients atteints d’une maladie vasculaire athéroscléreuse et leur ont demandé de participer à distance. Chaque participant reçoit un tracker de fitness FitBit porté au poignet qui télécharge automatiquement son nombre de pas quotidiens sur un site Web sécurisé. Ils ont demandé aux 1 062 patients recrutés de se fixer comme objectif d’augmenter leur activité physique de 33 à 50 % par jour. Ils ont ensuite été répartis au hasard en quatre groupes qui ont reçu un contrôle, une gamification, des incitations financières ou une combinaison de gamification et d'incitations financières.
“Si vous regardez le groupe témoin, les participants ont augmenté leur activité physique d'environ 1 400 pas par jour par rapport au départ. Le groupe d'incitations financières a également connu une augmentation très rapide de la gamification. Ils ont fait environ 1 900 pas par jour. À la fin de la journée. dans le groupe combiné, 12 Au suivi de 3 mois, ils marchaient environ 2 300 pas par jour, donc le nombre moyen de pas quotidiens a augmenté de manière significative, et nous avons constaté une tendance similaire en minutes d'activité physique modérée par semaine après le “L'intervention a diminué, mais même à la fin de l'étude, les participants avaient fait plus de pas qu'au début de l'étude, en particulier plus de pas que le groupe témoin n'en avait réalisé en termes de gamification et de gamification ainsi que d'armes de motivation financière”, a-t-il déclaré. explique.
